Okergeel
Integrale Orthomoleculaire Therapie - Lichaamswerk - Shiatsu - Yoga
Over mezelf
Ik werd geboren 19 mei 1974 en groeide op in een warm gezin met een oudere broer en jongere zus. Mijn beide ouders hebben altijd veel aandacht gehad voor persoonlijke ontwikkeling en opleiding en zo kwam ik al vroeg in contact met massage, meditatie en complementaire ziens- en geneeswijzen. Ik kreeg er alle ruimte om mijn eigen weg te gaan. Ik erfde van hen de drang om steeds bij te leren, boeken te lezen en verder te ontwikkelen.
Samen met mijn man, kreeg ik drie fantastische zonen. Zij zijn het allerbelangrijkste voor mij.
Ik ben geboeid door het geheel van lichaam en geest, hoe beide elkaar beïnvloeden en samengaan. Ik hou van de natuur in alle seizoenen. Je zal me vaak in de tuin terugvinden, bij mijn kippen, poezen of wandelend in het bos.
Ik hou van lekker, gezellig en bewust eten. Ik weet graag waar mijn voeding vandaan komt en welke bewerkingen het heeft ondergaan. Ik kan heel erg genieten van gezonde voeding en het effect op mijn lichaam en geest.
Ik hou van 'projecten', iets maken, in elkaar steken, ontwerpen, bedenken. Ik hou van 'schoonheid' en ontdek het graag in kleine dingen. Ik hou van mooie kleuren, leuke spulletjes, mooie combinaties.
Ik oefen in het luisteren naar mijn lichaam. Wanneer ik het vergeet, helpt mijn lichaam me eraan herinneren :-).
Ik vind heel fijn om anderen in hun zoektocht te mogen ondersteunen, samen naar hun lichaam te gaan luisteren.
Opleiding en werkervaring
In het kort
In 2016 startte ik mijn praktijk Okergeel op. Naast shiatsu kwam er al vrij snel yin yoga bij, een hele fijne aanvulling die er mooi bij aansluit. Chinese geneeskunde en medische Qigong gaven me een nog gefundeerder holistisch kader om naar het leven te kijken en verdiepten mijn inzichten in de vijf elementen, de meridianen en de samenhang tussen emoties, gedachten en de werking van de organen. In 2024 kwam daar ook de integrale Orthomoleculaire Therapie (iOT) volgens de kPNI bij (klinische Psycho-Neuro-Immunologie). Opnieuw die holistische kijk, maar dan vanuit een westers perspectief. Mijn behandelingen evolueerden daardoor ook. Ik leerde meer te luisteren naar het lichaam. Ik combineer daarbij alles wat ik leer en gaandeweg zelf ervaar.
In het lang
Ik studeerde klinische psychologie aan de K.U.Leuven (1992-1997). Aansluitend werkte ik vijftien jaar in een Centrum voor Kinderzorg en Gezinsondersteuning, De Schommel. Tijdens deze jaren volgde ik ook een opleiding tot familiaal bemiddelaar bij MEDIV en werkte ik als vrijwilliger bij De Scheidingsschool.
In avondonderwijs volgde ik de opleiding tuinaannemer en tuinontwerper, kennis die ik graag gebruik in mijn eigen tuin. Het is een plaats waar ik tot rust kom, mij één voel met de natuur om me heen en me dicht bij mezelf voel.
In 2014 startte ik de 3-jarige opleiding tot shiatsutherapeut bij Alice Deen (Yu Sen, Diest). Ik assisteerde regelmatig in het eerste jaar van de shiatsu-opleiding en gaf zelf ook verschillende keren samen met een collega de basiscursus shiatsu voor Yu-Sen.
In 2016 startte ik mijn eigen shiatsupraktijk op, Okergeel.
Van 2018 tot 2020 volgde ik opleiding in de Chi Nei Tsang of orgaanmassage bij Luc Leyten (Bewegen in Vrijheid) en in de Shiatsu Academie bij Dominique Respens.
In 2018 volgde ik een teacher training Yin Yoga bij Anat Geiger en Marcel Van De Vis Heil. Deze vorm van yoga vormt een perfecte aanvulling bij mijn shiatsupraktijk. Ik maakte ook kennis met de Tao Yin Yoga en volgde meerdere workshops bij verschillende leraars. Tevoren volgde ik zelf gedurende verschillende jaren Kundalini Yoga.
In 2022 volgde ik een erkende online opleiding Yin Yoga en Organ Health bij Mirjam Wagner en ook de yogaopleiding Respiratory System en Pranayama bij Mirjam Wagner en David Lurey.
Sinds januari 2019 geef ik yogalessen in mijn praktijk. In 2022 bouwden we onze garage om tot een fijne yogaruimte. In de tuin maakten we ruimte voor een yogatent, zodat we bij mooi weer buiten yoga kunnen doen.
In het schooljaar 2020-2021 volgde ik het basisjaar Chinese Geneeskunde bij OTCG (KdG Antwerpen) waar ik mijn kennis van de Chinese geneeskunde, de meridianen en de acupunctuurpunten verdiepte.
In 2021-2022 volgde ik er ook de jaaropleiding Medische Qigong wat mijn energetisch werk versterkte.
In januari 2023 startte ik de opleiding Integrale Orthomoleculaire Therapie bij kPNI Belgium. Ik rondde deze opleiding af in januari 2024. Gebeten door het gedachtegoed van de kPNI (klinische psycho-neuro-immunologie) blijf ik me hier verder in verdiepen.
Mijn missie
Een Chinees gezegde zegt: “Tension is who you think you should be. Relaxation is who you are.” Wanneer we iets willen bereiken, iets willen bewijzen, aan verwachtingen van onszelf of van anderen willen voldoen, dan spannen we ons op of in, soms nemen we zelfs een andere houding aan. Op zich gedurende korte tijd geen probleem, we hebben wat uitdagingen nodig. Maar wanneer de spanning blijft aanhouden, wanneer het een patroon wordt (vaak onbewust) en we niet meer vlot naar de ontspanning kunnen gaan, dan kan het ons stilaan uit evenwicht brengen en fysieke, mentale en emotionele klachten veroorzaken. Misschien zelfs leiden tot chronisch ziek zijn. En wat gebeurt er wanneer we heftige ervaringen of trauma's meemaken? Hoe reageert ons lichaam daarop?
Via shiatsu en andere vormen van therapeutisch lichaamswerk, via voeding, beweging, leefstijl, ademhaling en yoga wil ik het zelfhelend vermogen van je lichaam aanspreken. Wil ik je middelen aanbieden om zelf (terug) tot ontspanning te komen, om energie terug te laten stromen en het evenwicht te herstellen. Ik neem je mee op weg naar bewustzijn en inzicht zodat je zelf tot bewuste keuzes en verandering kan komen. In de kPNI zeggen ze: "De kleinste verandering, maakt het grootste verschil". Soms is er niet veel nodig om toch een wereld van verschil te ervaren.
